La première séance dure environ une heure car elle consiste en une anamnèse grâce à un entretien approfondi avec la personne au sujet de sa problématique mais également de son hygiène de vie, de son alimentation et de son état émotionnel.
Il s’ensuit des conseils individualisés et ciblés tant au niveau de la nutrition, de l’oligothérapie, de la vitaminothérapie, de la biothérapie (plantes médicinales, aromathérapie…) que de l’hygiène de vie.
Les séances suivantes durent entre 30 minutes et une heure et permettent d’évaluer les conseils naturopathiques et de les optimaliser le cas échéant.